Erste Hilfe am Berg - Gefahren im Sommer
So schön das Fliegen mit einem Hubschrauber ist,
auf einer Bahre liegend ist das Erlebnis nichts mehr wert!"
(© 1989 Jürgen König "Medalges - Ein Jahr alleine in den bleichen Bergen")
auf einer Bahre liegend ist das Erlebnis nichts mehr wert!"
(© 1989 Jürgen König "Medalges - Ein Jahr alleine in den bleichen Bergen")
Um Unfälle zu vermeiden sollte man bei jeder Tour im wesentlichen folgende Ratschläge beachten:
Auf den Seiten von Alpin.de werden in sogenannten "Onlinekursen" grundlegende Techniken und Fertigkeiten, die für die verschiedenen Disziplinen des Bergsteigens erforderlich sind, vermittelt. Nachstehend haben wir einige aufgeführt: Online-Kurs von "Alpin.de". Hier: Gehen im Schrofengelände.
Online-Kurs von "Alpin.de". Hier: Gehen im weglosen Gelände.
Online-Kurs von "Alpin.de" zum Thema Sicherheit (von erfahrenen Bergführern).
Ideal zur Vorbereitung auf die neue Saison:
Online-Kurs von "Alpin.de" zum Thema Medizin & Fitness mit Fitness-Programm für zwölf Wochen in den Dispziplinen: Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.
Online-Kurs von "Alpin.de". Hier: Gehen im weglosen Gelände.
Online-Kurs von "Alpin.de" zum Thema Sicherheit (von erfahrenen Bergführern).
Ideal zur Vorbereitung auf die neue Saison:
Online-Kurs von "Alpin.de" zum Thema Medizin & Fitness mit Fitness-Programm für zwölf Wochen in den Dispziplinen: Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.